Acuérdate de lo bueno
Cuando el cielo esté gris:
Acuérdate cuando lo viste profundamente azul.
Cuando sientas frío:
Piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.
Cuando sufras una derrota:
Acuérdate de tus triunfos y de tus logros.
Cuando necesites amor:
Revive tus experiencias de afecto y ternura.
Acuérdate de lo que has vivido
Y de lo que has dado con alegría
Recuerda los regalos que te han hecho,
Los besos que te han dado,
Los paisajes que has disfrutado
Y las risas que de ti han emanado.
Si esto has tenido
Lo podrás volver a tener
Y lo que has logrado,
Lo podrás volver a ganar.
Alégrate por lo bueno que tienes
Y por lo de los demás;
Desecha los recuerdos tristes y dolorosos,
No te lastimes más.
Piensa en lo bueno, en lo amable,
En lo bello y en la verdad.
Recorre tu vida y detente en donde haya
Bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez.
Visualiza aquel atardecer que te emocionó.
Revive esa caricia espontánea que se te dio
Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido,
Piensa y vive el bien.
Allá en tu mente están guardadas todas las imágenes
Y solo tú decides cuáles has de volver a mirar...
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